【バスケット ドリブル】体の使い方 これを知ればボールが手に吸い付く

バスケットボールのドリブルは手だけで行うわけではありません。
前後左右にドリブルしながら移動するためには、脚と腰と背中がとても重要になってきます。
なぜならボールと自分との距離を一定に保つ必要があるからです。
自分の重心に近いところでボールを扱ってあげないとボールは自分から離れてしまいます。

コメント

タイトルとURLをコピーしました